以前は天ぷら屋さんだった広い敷地にできた、国産黒毛和牛の専門店。
「腰塚」さんは高級国産黒毛和牛の仲卸業を営まれており、全国から集まる最良の肉質のものを1頭買いして、黒毛和牛４等級・５等級のみをお客様に提供しているそうです。
１階は贈答用にも利用できる精肉店と、メンチカツやコロッケのテイクアウト店があります。
２階がレストラン。
ランチの一番人気は、数量限定の「黒毛和牛焼肉丼 １，０５０円」です。
先日おじゃました時は間に合ったのですが、この日は１２時半の時点で売り切れでした。
他には、ハンバーグ、すき焼き、コムタンクッパ、カルビ・ロース・赤身など焼肉各種、女性向けに小鉢やデザートがついた「レディースランチ １，２００円」もあります。
焼肉丼が売り切れだったので、この日は「カルビ焼肉ランチ １，３６５円」にしました。
おいしいお肉を食べると元気が湧いてきます。
黒毛和牛 腰塚
03-5731-1532
東京都目黒区自由が丘2-12-19 ２Ｆ
自由が丘の西側エリア、大丸ピーコックの裏あたりにあるのが、最近テレビや雑誌でも良く紹介されている手作りパイ専門店の『ボン･モマン（Bons Moments）』です。
テラス席もあるのでワンちゃん連れで来店する人も多いようです。
ランチメニューはピザパイセット、キッシュセット、ポットパイセットなどがあります。
注文してから２０分ほど時間がかかるとされているものもありますが、タイミングが良かったのか１０分くらいで来ました。
熱々のポットパイ。きのこがたっぷり。
キッシュセット。スープも野菜ときのこがたくさん入ったいい味が出ています。
待っている時間に何か食べたくなったので、「ミートパイ」をオーダーしたのですが、
これは新しい。
普通ミートパイと言えばトマトベースのミートソースが定番ですが、ボン・モマンのミートパイは醤油ベースの和風？ミートパイなのです。生姜もはいっていたりして、味は餃子に近いかも。
おすすめです。
さくさくのパイ生地をもっと堪能するために、最後はアップルパイとコーヒーで締めくくりました。
ボン･モマン（Bons Moments）』（http://www.pie-cafe.com/）
ブログ（http://blog.livedoor.jp/bonsmoments/）
Twitter（@bonsmoments_hp）
本日のパイ情報が毎日つぶやかれています。
東京都目黒区自由が丘2-15-10 A&Dハウス102
自由が丘クレチュール（CREATEUR）は、自由通り沿いのカフェ・レストランです。
なんといっても、この店でいちばん注目したいのは、表の立て看板に書いてある、
シュークリーム「日本一」。
このシュークリームには後ほど触れるとして、まずはランチをいただくとしましょう。
店内はピアノが置いてあって落ち着いた雰囲気。
不定期にコンサート・イベントも開催されているそうです。
お食事はスパゲティーからラタトゥユ、ビーフシチューにハンバーグステーキやサーロインステーキなどしっかりしたものもあります。どれもおいしそうでクオリティが高そうで興味をそそられます。
詳細はクレチュールさんのホームページ（http://homepage3.nifty.com/createur/）を見ていただくとして、この日のランチメニューの一部を紹介すると、
◎スパゲティー ボンゴレ １，４００円
◎菜の花のペペロンチーノスパゲッティー １，４００円
◎スパゲッティーボンゴレ トマト味 または クリーム味 １，６００円
◎シーフードスパゲッティー １，６００円
◎和風きのこスパゲッティー １，６００円
◎地鶏のオムライスクレチュール風 １，６００円
※サラダ、プティ・シュー、コーヒー付き
↓これは、この日私がいただいたシーフードスパゲッティー。エビ、あさり、イカがたくさん。ボリュームがあって満足です。
さてさて。ランチにはプティ・シューが付いているとは言え、折角のシュークリームを堪能したい訳ですから、単品でシュークリームもオーダーしました（２５０円）。
なるほど。うまい。
シューはサクッとしていて、中は、トローリとしていて、でもカスタードが強すぎない上品なクリームがぎっしり入っています。
私が言うのもおこがましいですが、「日本一」という名に恥じないシュークリームだと思います。
お店のホームページによると、注文すればこのシュークリーム、クール便で配送してくれるようです。ただし、本州と四国の一部のみですが。他にも、自家製スパゲティーソースやカレー、お肉料理なども配送してくれるようです。
自由が丘クレチュール（CREATEUR）
（http://homepage3.nifty.com/createur/）
０３－３７２５－５００５
定休日：月曜日（祝日は営業）・大晦日・正月
東京都目黒区自由が丘１－３－１７（自由が丘センタービル１F）
２０１０年１２月にオープンした創作和食ダイニングのお店「星火」。
自由通りを目黒通り方面、つまり北の方に進み、ゆるやかな坂を登り始めたあたりの左手にあります。
こちらのお店の看板は毛筆体で書かれていて、気づくまでずっと「星りこ」という名前だとばかり思っていたバカなわたくしです。
店内は広～いカウンターもありますが、この日は４人がけのテーブル席へ。
白木の敷き詰められた店内はきれいで、落ち着いた感じのいいお店です。
BGMにはジャズも流れてました。
表の看板は「旬魚菜・炭火焼・鍋 星火」と書いてあって、ランチも一人鍋や銀だらの西京焼きなどが人気ですが、「星火ラーメン」も注目です。
【この日のランチメニュー】
◎（選べる）一人鍋の御膳 １，２００円
匠の大山鶏鍋／黒胡麻鍋／塩もつ鍋 の３つから１つ選択
◎霧島豚と季節野菜のだししゃぶ御膳 １，８００円
◎星火ラーメンと黒米のおにぎり膳 １，０００円
◎麦とろと銀だら西京焼き御膳 １，２６０円
私は迷うことなく「星火ラーメンと黒米のおにぎり膳」です。
大山丸鶏とにぼし、鯖ぶしなどを８時間以上煮込んだ、あっさり上品なスープが体に染み込むような感じ。味付けうずらの玉子ものっかっています。
↓こちらは「麦とろと銀だら西京焼き御膳」。ヘルシーメニューで女性にも人気。
デザートに「星火 雪見大福」をと思ったのですが、人気のようで品切れ。
そこで「焼き団子とイチゴのぜんざい」にしました。
中にイチゴも入っていて、小豆とマッチしておいしいです。
旬魚菜・炭火焼・鍋 星火
03-6421-4328
blog（http://ameblo.jp/seika-firemark/）
東京都目黒区自由が丘1-21-4 J１２１ビル １F
Luz自由が丘６FにあるFoRest（フォーレスト）はボタニカルトリートメントサロン＆カフェのお店で、植物性の素材を活かしたヘッドスパ、フェイシャル・エステ、ボディートリートメントが受けられる（おそらく女性専用の）サロンと、そこに併設されたカフェ・レストランです。
カフェは６Fの眺めのいいところにあり、自由が丘駅付近から東南エリアを一望できて、窓も広くて明るい店内。ベビーチェアも準備されていて、小さい子供連れでも大丈夫。
カフェで提供されるお食事、飲み物はどれもオーガニック素材にこだわっていてヘルシー志向です。
カレーに使われているスパイスでさえもオーガニックというこだわりがＧｏｏｄ！。
この日のランチメニューは、
Ａランチ（４種類の中から１つ＋玄米orトースト＋サラダ） １，２００円
「三元豚と根野菜のミネストローネ」 ・・・ 素肌力アップ
「森のきのこクリームシチュー」 ・・・ 免疫力アップ
「サンラータン」 ・・・ 代謝力アップ
「豆乳スープ」 ・・・ アンチエイジング
Ｂランチ（有機スパイス使用のこだわりカレー１種orハーフ＆ハーフ＋サラダ） １，２００円
「黄色カレー」
・・・細かく刻んだ野菜と果物と６種類の有機スパイスをことこと煮込んだ
スパイシーカレー。辛さレベル６。
「赤カレー」
・・・トマトをたっぷり使い２種類のルーをオリジナルでブレンド。
お肉を使わないからとってもヘルシー。辛さレベル４。
「黒カレー」
・・・野菜ソムリエおすすめ。黒ゴマのペーストに季節のフルーツを加えた
オリジナルカレー。辛さレベル２。
Ｃランチ 胃腸に優しいネバネバリゾット １，２００円
（オクラ、長いも、なめこ、納豆、大根など）
サンラータンに一番惹かれたのですが売り切れ。これは次回トライするとして、
妻はＡランチの「森ときのこクリームシチュー」、
私はＢランチのハーフ＆ハーフで黄色と赤にしました。
↓こちらはランチに共通のサラダ。シンプルなサワードレッシングですが甘酸っぱくておいしかった。
↓こちらはクリームシチュー。きのこがたくさん入ってあっさりヘルシー。
↓こちらはカレー。黄色カレーの辛さはなかなかのものです。野菜と果物でこんなに濃厚な味わいになるなんてすばらしい。白いのはポーチドエッグです。
ランチのセットドリンクは＋３００円でつけられます。
ドリンクメニューも美肌・代謝・胃腸・アンチエイジングにこだわったブレンド・ハーブ・ティーが選べます。私は「エキナセアとリコリスの喉すっきりブレンド」をチョイス。
冬の乾燥で喉がちょっと痛んでいたのですが、ほんとにスッキリしました。
ボタニカルカフェ FoRest（フォーレスト） Luz自由が丘６F
http://www.botanical-forest.com/cafe/
03-3724-5577
東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘 6F