和食の最近のブログ記事

自由が丘駅からはやや離れたところにありますが、学園通りを北の方へ１０分ほど歩いて行ったところに、変わったネタを楽しめる美味しいお鮨屋さん『波づき（はづき）』があります。

ちょうど、モンサンクレールのむかいあたり。

ここのお鮨のネタは、全国各地の産地からの直送で、築地には揚がってこないような珍しいネタを召し上がることができます。
しかも、お鮨屋さんではなかなか見られない野菜をネタにした珍しいお鮨も食べられるお店なのです。

壁をはさんで両側にカウンター席があって、お店の作りもちょっと変わっています。きれいです。
テーブル席もあります。

ランチメニュは、
『あの』　１，５００円
『りゃん』　２，０００円
『げた』　３，０００円
『ばらちらし（一日限定５食）』　１，０００円　など

本日は、『りゃん』をいただきました。

①突き出し。ビールも一緒にいただきました。

②野菜系のお鮨

③お吸い物。いい～ダシ出てます。

④握り。鮪も鯖も脂がのってておいしかった～。説明してくれた珍しい白身魚の名前を忘れてしまった。

自由が丘　鮨　波づき（はづき）
http://ameblo.jp/sushihazuki/
03-6416-0829
Twitter : @sushihazuki http://twitter.com/sushihazuki
東京都目黒区自由が丘2-3-16 古屋ビル １Ｆ

自由が丘には、私の知る限り３軒ほどのお好み焼き屋さんがあります。
その中でも、比較的新しいのが「すみれちゃん」。

昨年テレビ（ぴったんこカンカン）にも取り上げられたようですね。

一般的なお好み焼きやさんというより、おつまみ系のメニューも沢山あって、ワインや焼酎などのアルコールもあります。テーブルで自分達で焼くのではなく、マスターがカウンターの鉄板でおいしく焼いてくれます。庶民的な呑める鉄板焼き屋さんという感じでもあります。

関東風でもなく関西風でもなく、あくまで「自由が丘のお好み焼き」にこだわっているそうです。

ほんの一例ですが、アボガドのごま油炒めとか、トマトのお好み焼きとか、おつまみメニューからヘルシーメニューまで、試したいメニューがたくさんあります。

本日、まず注文したのは、中ジョッキとポパイエッグ。
甘すぎない程度のレモンのハチミツ漬けが細かく散りばめられていて、ベーコン、ほうれん草と一緒に食べたコンビネーションは絶妙ですねー。

こちらは、豚玉のお好み焼き。

こちらは、塩ホルモンの焼きそば～。個性あふれる一皿。ホルモン好きの私にはヒットです。天滓なんかも入っています。

すみれちゃん
03-3725-3417
水曜日定休
東京都目黒区自由が丘1-14-11

夜はいろんな種類の焼酎も呑める和洋折衷の家庭料理のお店『味彩（あじさい）』は、自由が丘駅のロータリー側出口を、大井町線の線路沿いの道から入って西へ向かって最初の信号付き交差点を越えたあたりの左側にあるお店です。

やや照明を落とした静かな落ち着いた空間で、料理もおいしいお店です。

味彩御膳　1,200円
肉、魚、野菜、バランスのとれたヘルシーメニューで満足です。
白いごはんか雑穀ごはんを選択可能。

↓女性はデザート付きです。

その他のランチメニューは、カレーライス　1,000円、じゃこ飯　900円、親子丼　1,000円、さぬきうどん　800円、そぼろあんかけ丼　800円。デザートやサラダのメニューもあります。

味彩（あじさい）
03-3717-4919
東京都 目黒区 自由が丘2-14-19

コラーゲンとイソフラボンで女性客にも人気のヘルシーダイニング『豆豚食堂　朝日屋』は自由通り沿いの建物の地下１Ｆにあります。

店内はテーブル席の他カウンター席もあって、店もきれいなので女性一人でも入れそうな感じです。

↓人気メニュー『とんてき定食』　１，０００円

とんかつのお肉のような分厚さが魅力。
しょうが焼きとは違う甘辛い醤油味でした。
お肉は完全にスライスされて出てくるのではなく、片側が全てつながった状態で出てくるので、肉切り鋏でお好みの大きさに切って食べるというのも特徴です。

↓『冷やし豚の胡麻坦々』　８００円
さっぱりとして美味しいです。これから夏にかけての季節に良さげなメニュー。

ランチタイムはごはんとお味噌汁がおかわり自由というサービスも良いですね。
この日の限定メニューは売り切れだったので次回トライ。
冷や麦や鍋など、夜のメニューもおいしそうでした。

豆豚食堂 Asahi-ya
03-3725-5819
東京都目黒区自由が丘1-5-10 COMSJIYUGAOKA B1

旨辛がいい！

ランチメニューは週替わりと、定番の　"くろ"　または　"赤"　のランチセットが１，０００円。
唐辛子と胡麻がベースで黒にはヒジキ、赤には山椒が加わったオリジナルメニューです。

夜の鍋が一押しですが、ランチではそれらをポトフ風にして出しているそうです。
ランチビール３５０円、ランチワインも４００円です。

↓この日の週替わりランチは『かつお節のハンバーグ　赤味噌仕立て』
かつおだしの効いたじっくり煮込んだハンバーグ。さすが創作料理のお店といった感じの料理でした。

↓『Ｒｅｄ：あか　ランチセット』
ふむふむ。たしかに、旨くて辛い。
唐辛子と胡麻ベース、これに山椒が加わっているところがいい。
山椒を加えることによってイイ具合に辛さが増す四川麻婆豆腐の原理に似てます。
でも味は麻婆豆腐とは違いますが。
野菜もたっぷり入った和風チゲみたいな感じですね。
ランチタイムはご飯三杯までおかわり自由だそうです。
おいしいクリーミーなデザートも付いてお得でした。

写真を見て分かるように全席ガラステーブルの天板に唐辛子が敷き詰めてあるといった演出もあります。

旨辛 ダイニング 香季庵
03-3725-4350
東京都目黒区自由が丘1-10-4 マイリッチビル2F

和食のお店（ワインもあり）

お昼は月替わりのランチの他、弁当、お昼のコースなどもあり、奥の半個室でちょっとした会合などに利用する人もいるようです。　※※※ランチビールは３００円※※※

この日の月替わりメニューは以下の３つ。
　　■地鶏竜田揚げ御膳（税込み１，０００円）
　　■かれい煮付け御膳（税込み１，０００円）
　　■お刺身御膳（税込み１，２００円）

写真は『地鶏竜田揚げ御膳』

萬月
03-5483-2567
東京都世田谷区奥沢5-41-13
定休　：　日曜日　月曜日の祝日
ランチ　：　水～土　12:00～14:00

安さとボリューム

『うまいもの市場ＴＡＰＡ』は、イタリアンレストランの『ラ・パウザ』と同じく、『甘太郎』や『北海道』などの居酒屋で有名なコロワイドグループが経営するレストラン・ブランドの一つです。
二つとも自由が丘の同じビルの地下一階にあります。
１Ｆの踊り場にメニュー・サンプルが飾られているのが目印。

なんといっても大皿で出てくるボリューム感と安さが売りですが、だからといって味もわるくはありません。居酒屋なので夜は、『光るカクテル』なんていうのも人気のようです。

ランチメは日替わりランチ６５０円から。

↓こちらは『豚の角煮とまぐろ漬け丼』　９５０円。

↓こちらは、おろらく自由が丘限定の『自由が丘ハヤシライス』　６５０円。から揚げと温泉卵がハヤシライスに載っているという意外な組み合わせです。

満足度：

うまいもの市場ＴＡＰA　自由が丘店
03-5726-2522
東京都目黒区自由が丘2-10-8 自由が丘エヌケービルB1F

とらふぐが食べられる自由が丘のふぐ料理店

自由が丘の東エリアにあるふぐ料理のお店『きよ松』。
ランチタイムのメニューは以下の三つです。
　『焼き魚定食』　１０５０円
　『刺身定食』　１１５０円
　『天ぷら定食』　１２５０円

↓こちら『焼き魚定食』。本日はかんぱちでした。塩加減もちょうど良く。

夜は、未だ行ったことないのですが、
ボリュームたっぷりのとらふぐコース料理や、その他一品料理があるみたいです。
この日は、”とらふぐの白子入荷”の告知が掲載されてました。
私にはちょっと勇気が必要ですね。お好きな方はどうぞ。
ひれ酒などもよいですねー。

満足度：

きよ松
03-3724-9672
月曜定休
東京都目黒区緑が丘2-17-15

食材にこだわった和食のお店

AENという名前の由来はミネラル成分の『亜鉛』そのまんまだそうです。
亜鉛には舌の味覚機能を正常に働かせる性質があるそうで、このお店の食へのこだわりを感じさせてくれます。

お昼のランチメニューはというと、『本日の限定ランチ』１４００円から、ランチコース３０００円くらいまで、『本日の限定ランチ』は早めに行かないと無くなることがあります。

最近では『冬のあったか鍋ランチ』１９００円も人気だそうで、薦められました。豆乳なべと、北海道夕張産のごぼうの天ぷら（以前単品で食べましたが太くて食べ応えあっておいしい）がついてます。

本日は、『あえんセット』　１６００円をいただきました。
まずはサラダから。

ごはんは白米か玄米のどちらかが選べます。玄米にしました。
おかずは黒豚ハンバーグ（ベーコンエッグのせ）とコロッケ。
麦味噌のお味噌汁って、ほんのりと甘くておいしいんですねー。

最後は抹茶のババロア。ソフトなデザートでした。

満足度：

四季の旬菜料理 AEN
03-5731-8251
目黒区自由が丘２－８－２０

上品な和食のお店。隣はフレンチのフランネル

和食の方は、海鮮ちらしなどが１，０００円からあります。その他、日替わり膳１，３００円、嵯峨野膳２，７００円、特別懐石３，８００円などがあります。日替わり膳は十数種類の料理から好きなものを二品選択し、それに小鉢、お浸し、味噌汁、香の物、水菓子が付くというメニューのバラエティさです。

１５食限定の天然ふぐ天丼

満足度：

嵯峨野亭
03-3718-7101
世田谷区奥沢5-23-21

自由が丘で和食といえば定番のお店の一つ
自由が丘駅の西側にある学園通りを田園調布方面に向かって歩いて右手側の通り沿いの居酒屋さんです。入り口の印象とは違って中に入ると思ったより広いのです。いけすもあるし、座敷、テーブル、カウンターもあります。

夜の料理もおいしいですが、お昼のランチのメニューも揃っていて、それほど高くないお値段設定も良心的だと思います。日替わり定食の場合、1,050円で魚料理、煮物、茶碗むし、赤だし、お清香がつきます。

↓アジの天ぷらと肉豆腐です。

あっさり目のランチですがボリュームは結構あるので満足。ランチの”赤だし”、これがまた旨いです。
自由が丘で和食ランチといえば定番のお店だと思います。
ランチは日曜日はお休みです。

満足度：

フライパンでラードを使って揚げる独特なお店
　とんかつ屋の丸栄は、自由が丘駅のロータリー側北口を大丸ピーコック方面に抜ける商店街沿い、マクドナルドの斜め前辺りにあり、木造２Ｆ建てのやや古いお店です。
　自由が丘では数少ないとんかつ屋さんの中で、古くから独特の揚げ方を維持・継承しているこだわりのお店で、地元ファンも多いのです。
　そのこだわりとは、フライパンの中でラードを使った揚げ方にあります。ラードの香ばしい匂いが食欲をなお一層刺激してくれるのです。

ランチタイムのサービスメニューは、
　　『ランチかつ定食』　９００円
　　『コロッケ定食』　８５０円
　　『串カツ定食』　８５０円
があります。

↓単品の『ロースかつ』　1,100円。ご飯300円。赤だし250円。赤だしも旨いのです。

満足度：

丸栄（まるえい）
03-3717-3418
火曜定休
東京都目黒区自由が丘2丁目11-16

新しいスタイルの和風カフェ
　飲み物は抹茶系、デザートはあんみつ系、お食事は”づけ鮪”や”とん汁”が主なメニューとなっていて日本の伝統的な素材がベースとなっています。店内は洋風のカフェ方式であり、定食屋さんでも和風喫茶風でもなく、どのジャンルにも属さない新しいスタイルを感じさせてくれます。文字通り”和風カフェ”といえるのかもしれません。
　自由が丘駅の南側には本店がありますが、こちらの自由が丘店は価格はおさえめでメニューも豊富です。建床面積はそんなに広くはなく、１F～３Fまであります（３Fは喫煙席）。

とん汁＆とろろご飯
　写真は『贅沢とん汁ととろろご飯セット』９００円。ドリンクは『水出し宇治煎茶』を選択。
とん汁は油っこくなくてコクがあり、栄養のバランスも良いヘルシーメニューといった感じです。

満足度：

nana's green tea
03-5701-3008（自由が丘本店）　
03-3718-3552（自由が丘店）
目黒区自由が丘１－２９－１８ （自由が丘店）

パスタの五右衛門と同系列の和風オーガニックレストランのチェーン店です。
自由が丘駅南口を出て右斜め前のビル２Ｆにあります。

安全・安心・健康　がコンセプトだけあって、無農薬、無添加といったこだわりの食材がつかわれています。
定食系のごはんは黒米ｏｒ麦飯、さらに、野菜スープｏｒとろろが選択できたりでとてもヘルシー。

定食系のメニューは豊富です。（９００円～）
菜食定食１，１００円が一番人気のようです。

本日は「お日さまセット１，３６０円」を食べました。
５種類の中から「熟成デミグラスソースのハヤシライス温泉卵のせ」をチョイス。

デザートは豆乳のチーズケーキです。

満足度：

03-3718-7656
目黒区自由が丘１－８－１８ 自由が丘マイセンビル　２Ｆ

旨酒と蕎麦のお店です。
このお店の「昼の山久ランチ」¥1100は大人気でいつも売り切れで、かれこれ４回目の訪問で本日やっとありつけました。（早めにランチタイムが終了してしまう日もあるのです。）


レンコンの揚げ物、ずんだモチ、なすの黒ゴマ和えなど盛りだくさん。ひとつひとつがおいしいです。
稲荷ずしの中身は梅シソが入っているのですが甘～くておいしい。
そして、ざる蕎麦はソバツユにつけてもおいしいのですが、店員さんにすすめられて”梅塩”だけをつけて食べてみました。こちらもいけます。

満足度：

03-5701-1180
火曜日定休
目黒区自由が丘１－７－３ 自由が丘第一マンション　１Ｆ

安い値段でお肉たくさん食べたい場合にお勧めのお店です。

地下１Ｆの広い店内。みんなでワイワイ楽しめるお店です。カウンター席も１０席くらいありますのでお一人で来る人も結構います。新宿、渋谷、池袋などにもあるしゃぶしゃぶ、すきやき、キムチ鍋の食べ放題のお店です。夜の食べ放題は１，６８０円ですが、お昼のランチはなんと
　　９８０円
で食べ放題というのが魅力す。

写真はしゃぶしゃぶの食べ放題。お肉、野菜、御飯もおかわり自由でドリンクバーも付いています。

一緒に行った友人はお肉８皿、私も７皿食べて満腹でした。

満足度：

モーモーパラダイス自由が丘牧場
03-5701-4129
目黒区自由が丘２－１２－１７　自由が丘スポーツプラザビルＢ１

無印良品の裏あたりにある、豆乳鍋（ランチではやってないみたい）で有名になったお店です。

ランチは湯葉カツ、湯葉ぞうすい（限定十食）、お造り御膳、海鮮丼（限定五食）などがあります。

↓こちらは天ぷら御膳

↓こちらは椿ポークの生姜焼き丼（限定五食）

上記に列挙しましたメニューは全て1,000円で、この辺にしてはお得感がありますかな。

ごはんは無農薬の鴨米が使われてます。鴨米っていうのは、田んぼに鴨を放し飼いにして稲につく害虫や雑草を食べさせるという農法でつくられた無農薬のお米のことです。
赤だしや小皿もついて品数も豊富、料理に丁寧さが感じられました。

満足度：

漱石（そうせき）
03-5731-9666
世田谷区奥沢５－２０－１８

本格的な和食のお店です。自由が丘駅から奥沢駅へ向かう途中の路地を左に入ってすぐの所にある古い和式の民家風で、一見すると入りづらいのですが盛り塩のおいてある戸を開けると中はちょっとした石畳の中庭がゆったりと在って和の風格があるお店です。中も広いです。

ランチは1,000円からで煮魚・焼き魚・刺身定食・てんぷら定食など充実しています。
写真は茶碗蒸しも付いている「うに丼定食」1,500円です。ちょっとピンぼけですみません。

満足度：

仁松庵（にしょうあん）
http://r.gnavi.co.jp/a612800/
03-5701-1775
東京都世田谷区奥沢2-37-9

紅虎餃子店　等々で有名な際コーポレーションが展開している和食居酒屋さん。
葱料理が売りということになっています。
店構えは古い日本屋敷風で心も落ち着きます。
焼酎・地酒、すき焼・牛タンしゃぶしゃぶなどもあるので、次回は夜の食事にも足を運びたくなります。
「葱鍋」という料理は食べたことがないので惹かれるものがあります。
日替わりランチは900円でお肉系かお魚系を選択可能。
写真はお肉系で「地鶏の味噌マヨネーズ」です。
お値段の割りにはボリュームもあっておいしいです。　（携帯写真で小さくてすみません）

満足度：

葱や平吉　自由が丘店
http://www.kiwa-group.co.jp/restaurant/a100117.html
TEL 03-5707-0891
東京都世田谷区奥沢6-33-14もみの木ビル1F

品がある京料理のお店です。
ランチはお手ごろなお値段のものもあり、自由が丘御膳は1,050円とリーズナブルで、
しかも、押しすしのようなものを蒸し、あたたかくしていただく「蒸し寿司」が付いています。
割り箸が水に湿らした状態で出てくるなど、主人のこだわりがいいです。

満足度（４／５）：☆☆☆☆★

壽祐（じゅすけ）
Tel:03-3725-3670
目黒区自由が丘1-23-4